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CONNEXION

PLEINE CONSCIENCE

Méditer : l'aventure au quotidien

Béatrice Weber

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Gérer les fluctuations d’humeur avec la méditation

Spécialisée en thérapie cognitive-comportementale, Béatrice Weber fut préalablement formée par Zindel Segal à l’instruction de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) au début des années 2000. Elle figure parmi les premiers psychologues de Genève à avoir été entrainés par le Center for Mindfulness et est pionnière dans l’instruction du programme MBSR au sein des Hôpitaux Universitaires de Genève. Elle dispose d’une grande pratique de l’utilisation des protocoles MBCT et MBSR au sein de populations cliniques, plus particulièrement dans le contexte des troubles de l’humeur (dépression unipolaire, troubles bipolaires), des troubles anxieux et de la gestion du stress. Elle s’investit également dans des activités de recherche, d’enseignement et de publication s’y rapportant.