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CONNEXION

PLEINE CONSCIENCE

Méditer : l'aventure au quotidien

Gwénola Herbette

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Le programme MBSR: un changement de paradigme

http://www.pleine-conscience.be/

Docteur en psychologie, psychothérapeute et instructrice MBSR certifiée, Gwénola Herbette est engagée depuis de nombreuses années dans la pratique et l’enseignement de la pleine conscience. Touchée par la profonde humanité que le programme MBSR permet de révéler en chacun, elle reste émerveillée par la subtilité de l’enseignement de la pleine conscience et s’engage jour après jour dans cette pratique délicate et continue. Après avoir été invitée en 2014 à un stage intensif de trois mois au Center For Mindfulness (CFM, University of Massachusetts Medical School), elle forme aujourd’hui des instructeurs MBSR en collaboration avec le CFM au sein de l’Institut Pleine Conscience qu’elle a fondé. De plus, elle collabore au certificat universitaire à la pleine conscience de l’Université de Bruxelles, au certificat universitaire en hippothérapie de l’Université de Louvain, à la formation mindfulness pour professionnels de l’enfance à Genève, et intervient comme superviseur pour le CFM et l’UCL.