Logo

CONNEXION

PLEINE CONSCIENCE

Méditer : l'aventure au quotidien

Zindel Segal

27 zindel segal

Combattre la dépression avec la méditation

Professeur de psychologie cognitive à l’université de Toronto, spécialiste de la dépression, Zindel Segal est un des fondateurs de la Mindulness Based Cognitive Therapy avec Mark Williams et John Teasdale. Il est aujourd’hui professeur distingué en psychologie sur les troubles de l’humeur. Il est l’auteur de Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression.

Pour aller plus loin

http://www.utsc.utoronto.ca/psych/zindel-segal​

Sélection d'ouvrages